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運用積極心理學提升教師幸福感的實證研究

張青; 劉政; 余鳳清 湖北省荊州職業(yè)技術學院; 江西省廣豐實驗中學

關鍵詞:積極心理學 教師 幸福感 

摘要:研究以積極心理學為理論依據(jù),以江西省上饒市廣豐區(qū)的36名中小學教師為研究對象,運用講授法以及討論法將理論導入工作坊中,采用量表工具《PERMA:幸福指數(shù)量表》對教師心理狀況進行前后對比測評,通過SPSS20.0進行數(shù)據(jù)分析后發(fā)現(xiàn):將積極心理學引入工作坊中能幫助教師獲得更多的積極情緒,改善不良情緒,提高幸福感。

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