購物車(0)
投擲訓練之探討
孫鳳玲 山東省高密市競技體育學校
關鍵詞：投擲訓練 興趣 熱身 恢復 身體
摘要：投擲屬于田徑運動項目,要求投得更遠。為了提高成績,就要在訓練中對運動員的力量、速度和專項技術進行科學、系統地訓練,讓投擲技術更科學,投擲更合理化,技術更熟練。在訓練中培養學生對投擲項目的訓練興趣,重視投擲訓練前的熱身和訓練之后的恢復訓練,加強身體、速度、力量及協調性訓練,讓學生快速提高投擲水平,提高投擲成績。
中國校外教育雜志要求:
{1}注釋采用腳注，一律置于當頁腳下，采取1、2、3……的標號，通篇連續排號。不用尾注、文末參考文獻的形式。
{2}稿件應具有科學性、實用性和獨創性，論點明確、論據可靠，數據準確、邏輯嚴謹，語言文字符合規范。見解獨到，有學術價值或實踐借鑒價值的稿件優先錄用。
{3}作者可以對初審意見進行理性回應，在進行修改、達到通過初審的要求后，編輯委員會將對稿件進行復審。
{4}關鍵詞：3 － 5 個，以“；”分開，左頂格。摘要：50 ～ 200 字，左頂格。
{5}表格一律采用三線表形式，表內數據要求同一指標有效位數一致，表格內的各項標目除計量單位符號外一律用中文書寫。
注：因版權方要求，不能公開全文，如需全文，請咨詢雜志社
